ممكن تساعدنن ..... ماهو الشوفان!!!!!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حياكنّ الله
أخوات أنا شفت في هذا المنتدى موضوع خاص بالعناية بالبشرة جزى الله خيرا الأخت التي وضعته
في هذا الموضوع هناك لمادة إسمها "شوفان"
حابة أعرف ما اسم الشوفان في تونس و ممكن تمدوني بأسمه بالفرنسية
و جزاكنّ الله خيرا

اختي هو اسمو الخرطال اذا تعرفيه

الزوان والزيوان

Avena

لا لا هي صاحبة الوصفه تقصد رقائق القمح الي تجي مصنوعه و معلبه و كاين ماركه مشهوره

هي شوفان كويكر و راهي تخدم بيه حورية المطبخ

بوركتن
جزاكن الله خيرا
لكن صدقا لم اعرفه
هل يختلف عن القمح؟؟؟

شوفاااااااااااااااااان هو نخاااااااااااااااالة