مرحبا لكل حوامل المنتدى
اليوم اجيت وجبت البرنامج وان شاء الله راح يعجبكم وعملت كل جدهي انه يكون خفيف وسهل لكن نتايجه هايلة
بشرتها وشعرها وجسمها كله يتغير في فترة الحمل يعني الشعر يبهت وينشف ويتقصف ويتساقط.وفيه يلي يصير دهني كتييييييييييير ويتساقط. والبشرة تصير باهتة ولونها شاحب وعليها بقع كلف والبطن يصير عليه تشققات من توسع البطن وووووو.
لاتخافوا فالحل موجود.باذن الله لو اتبعتوا هاد الوصفات المشاكل كلها راح تنحل.
العناية بالبشرة
هاد الوصفة لاعطاء اللمعه والقضاء على الكلف والحبوب الصغيرة بالوجه.
تجيبي ملعقتين رايب+ ملعقة حليب بودرة+ملعقة حناء مطحونه وعادي يلي تنحط للشعر+ملعقة عسل+ملعقة عصير برتقال ويلي عندهم بشرة حساسة يحطو عصير خيار او جزر يتخلط الكل ويتحط على الوجه كل يوم من مرة الى مرتين باليوم لمدة نص ساعه. وبعدها تفرك البشرة بحركات دائرية متل التقشير. وتغسل بماء مضافله ملعقتين ماء ورد
وافضل ما يستعمل للمرأة الحامل هو ماء الورد و النشاء كل يوم.
وكمان فيه وصفة خطيرة للقضاء على الكلف في هاد الرابط
خلطة لازالة الكلف والرؤوس السوداء واعادة التوازن للون البشرة
استعملي بياض بيض و قطرات ليمون و نشاء لتصبح عجينة لينة افرديها على الوجه وكي تشيح اغسلي بماء دافئ
العناية بالشعر
كل حامل لازم تهتم بشعرها في هذه الفترة لان الهرمونات تتغير والشعر يتأثر تأثر كبير بالتغير.
امزجي هاد المكونات وحاولي تعملي بها حمام زيت من مرة الى مرتين بالاسبوع لمدة ساعتين ولازم ينحط غطاء وفوطة ساخنة على الشعر
والمكونات هي
زيت اللوز الحلو+زيت الصبار+ملعقة زبدة اخلطي الكل ويتحط على الشعر بعد عمل مساج خفيف للشعر .
وهاد ماسك لتغذية وتقوية الشعر ويتعمل مرة بالاسبوع لمدة ساعتين
ملعقتين عسل نحل صافي+ملعقتين زيت لوز حلو +ملعقة زيت زيتون + ملعقتين زيت سمسم الكل يتخلط ويتحط على الشعر ويتحط عليه غطاء.
حبيباتي لازم قص الشعر كل فترة يعني شوي من الاطراف وعمل مساج خفيف لفروة الراس كل يوم بالليل لان الشعر يتنفس بالليل وهاد يساعد على تطويله وتكثيفه.
العناية بالجسم
لما يبدي البطن يكبر ويبان اكيد راح تظهر تشققات؟
حلها بسيط وهو انك تدهني كل يوم بطنك بزيت الزيتون . يعني هو راح ينحي السواد وتغير اللون ويينحي التشققات .وادا تاخدي حمام كل يوم هاد راح يساعدك كتير ولما تخلصي حمامك ادهني بزيت الزيتون وهاد عن تجربة شايفتها انا بعيني.
وللعناية باليدين والاقدام
مافي احسن من شمع النحل.
يعني تشتري شمع النحل وهو موجود عند العطار وتذوبيه وتضيفي له زيت زيتون وعصير ليمون لكن لازم تكون نسبة زت الزيتون كبيرة باه مايجمد وراح تتحصلي على كريم تحطيه بعلبة وتدهني به كل يوم صبح ومسا رجليلكي ويديكي بعد غسلهم وتنشيفهم . والنتيجة مضمونه مليون بالمئة راح يصفي اليدين والرجلين ويستعمل حتى للركب والاكواع.