اكتشفي أسرار زيت الزيتون !!!
بسم الله الرحمن الرحيم
اكتشفي أسرار زيت الزيتون !!!
ربما سمعت من قبل آن زيت الزيتون من آكثر الزيوت الصحية للطهى
فلقد تم استخدام زيت الزيتون منذ القرون الآولى لدى قدماء المصريين و الإغريقين و الرومانين
فلقد استخدموه للطهى و استخدامات طبية و تجميلية آيضا
و هو يستخدم حتى الآن على نطاق واسع بالعالم
فهو من آهم مكونات منتجات العناية بالشعر و البشرة
فزيت الزيتون منذ زمن كليوبترا و نفرتيتى و هم اوائل من استخدموه للحفاظ على جمالهم
لذا العديد من الناس يستخدموه لبشرة لينة و ناعمة و خالية من العيوب
و دعونا نلقى نظرة على سؤالنا الرئيسى – هل زيت الزيتون جيد لبشرتك ؟
زيت الزيتون والجلد
كما تم ذكره سلفا – تم استخدام زيت الزيتون للعناية بالبشرة على مر العصور –
و كجزء من الحصول على بشرة ناعمة و مشرقة نستخدمه و لآنه يضفى المرونة على البشرة
فزيت الزيتون غنى بمضادات الآكسدة مثل فيتامين –e
و هو فيتامين رائع لمحاربة علامات " زيادة العمر" كالخطوط الرفيعة و التجاعيد
و نآتى لسؤال متكرر – هل تناول زيت الزيتون مفيد لبشرتك ؟
و الإجابة آن تناوله مفيد للبشرة لآن المواد الغذائية به تساهم بتحسين البشرة بجانب العلاج من آمراض بعينها مثل الصدفية و الإكزيما
ويحتوى زيت الزيتون على مادة الكلوروفيل و الهامة لشفاء الندبات و الجروح و الحماية من الآشعة فوق البنفسجية والسرطان
كيفية استخدام زيت الزيتون ؟
يستخدم زيت الزيتون كمرطب ؛ مقشر ؛ كريم ليلى ؛ واقى للآظافر ؛ بلسم للشفاة و حمام زيت و غيرها من الإستخدامات
و لكن قبل البدء فى معرفة الإستخدامات المختلفة يجب ان تعرف ما هو النوع الجيد من زيت الزيتون
لآنك ستجد انواع كثيرة افضلها زيت الزيتون البكر او القطفة الآولى – الدرجة الآولى
وفيما يلي بعض من استخدامات زيت الزيتون على الوجه والجلد بشكل عام.
1- زيت الزيتون مرطب ممتاز يمكن ان تبقى البشرة بفضله ناعمة و لينة لنفاذه لطبقات الجلد العميقة
فتحافظ على رطوبة البشرة لفترة طويلة و افضل وقت لإستخدام زيت الزيتون على البشرة بعد حمام منعش
وعندما يكون الجلد رطبا.
2- زيت الزيتون مقشر جيد فكل ما عليك عمله هو خلطه بقليل من السكر أو الملح الخشن والتدليك بلطف .
3- لعمل حمام زيت للبشرة يمكن اضافة قليل من زيت الزيتون قطرة او اثنين مع زيت لافندر بماء البانيو
4- زيت الزيتون علاج رائع لتشقق الشفتين و تقوية الآظافر التى يمكن غمسها بكوب صغير ممتلىء نصفه بزيت الزيتون لمدة 30 دق
5- زيت الزيتون الآجمل لتطهير الوجه و نقاءه و اليكم الطريقة المتميزة
" يتم خلط مقادير متساوية من زيت الزيتون & زيت الخروع " ثم تدليك بلطف على الوجه
ثم عمل حمام بخار و مسح الوجه بقطعة قماش نظيفة و سترى الفرق بنفسك
و الآن هل تساورك الشكوك بشآن –هل زيت الزيتون جيد لبشرتك ؟
زيت الزيتون من آكثر الزيوت الآمنة النقية لبشرتك – فاحرص على اقتناء زجاجة زيت زيتون نقى
للحصول على بشرة نقية ناعمة مشرقة
المصدر: حكيم وخبير الأعشاب
الشيخ رضا الشمري